Taas on päivä mennyt hujauksessa ja työt veivät 12 h joten tänään ei treenistä ole tullut mitään. Huomenna, torstaina ja perjantaina kuitenkin suoritan aerobiset osuudet tanssitunneilla ja sitten viikonloppuna kuntosalille painojen kimppuun.
Nyt keskityn oikeaan ruokaan ja jääkaappi onkin täynnä rahkaa ja raejuustoa. Nam! Tänään ilta ateria oli ihana tulinen kanasalaatti, joka oli aika herkkua! Aamulla taas puuroa, jotta vatsa on täynnä pitkään....
Nyt keskityn oikeaan ruokaan ja jääkaappi onkin täynnä rahkaa ja raejuustoa. Nam! Tänään ilta ateria oli ihana tulinen kanasalaatti, joka oli aika herkkua! Aamulla taas puuroa, jotta vatsa on täynnä pitkään....
Kommentit
Lähetä kommentti