Joten mittaus takana ja tulokset tulossa ensi viikolla....
Mittaus tehtiin ja on tehty salilla tavallista vaakaa muistuttavalla koneella. Siihen astutaan kuten vaakaan mutta ilman sukkia ja kone laskee siitä rasvan ja lihasten määrän sekä painon. Älkää kysykö miten.... Vähän sitä kyllä itsekkin ihmettelen kuinka se voi toimia mutta sen mukaan rasvaprosenttini oli 32.5% ( syyskuussa) ja nyt 30%.
Joten 2,5% lasku. Ihan Jees.
Käsikäyttöisellä ''puristus'' mittarilla prosentti oli kuukausi- pari sitten 29% , joten heittoja on luvassa mittaustavasta riippuen.
Muut tulokset saan paperilla ensi viikolla joten silloin laitan tarkemmat tulokset esille.
Mittaus tehtiin ja on tehty salilla tavallista vaakaa muistuttavalla koneella. Siihen astutaan kuten vaakaan mutta ilman sukkia ja kone laskee siitä rasvan ja lihasten määrän sekä painon. Älkää kysykö miten.... Vähän sitä kyllä itsekkin ihmettelen kuinka se voi toimia mutta sen mukaan rasvaprosenttini oli 32.5% ( syyskuussa) ja nyt 30%.
Joten 2,5% lasku. Ihan Jees.
Käsikäyttöisellä ''puristus'' mittarilla prosentti oli kuukausi- pari sitten 29% , joten heittoja on luvassa mittaustavasta riippuen.
Muut tulokset saan paperilla ensi viikolla joten silloin laitan tarkemmat tulokset esille.
Kommentit
Lähetä kommentti