Tänään vaaka näytti 60.5 kg joten tavoite lähenee. Jipii! Takana 90 minuutin treeni ja olo on mahtava!
Yhä joudun vähän säveltämään treeniä sillä ensi viikolla pari päivää menee lääkäreissä, joten tänään oli vuorossa selkä- olat- ja jalat. Eilen keskityin jalkoihin joten tänään vaan vähän availin niitä. Näyttää siltä että peffa ja vatsa ei meinaa pienentyä joten otan ne silmätikukseni ja treenaan niitä vielä hieman enemmän.
:)
Jestas mikä muutos! Tosi hyvää työtä oot tehnyt :)
VastaaPoistaKiitos!
VastaaPoistaEksyin sun blogiin tuolta blogilistan kautta :) kivalta näyttää! Tuossa on kyllä todellakin nähtävissä muutosta, selässä varsinkin :) tsemppiä jatkoon! itse en oo vielä saanut laitettua kuvia... ehkä minäkin rohkenen tässä ;)
VastaaPoistaWau!! tosi upealta näyttää muutos!sulla on kaunis vartalo, upeasta vyötäröstäsi tulee unelmankapea kun pääset tavoitteeseesi! Vatsanseudussa, takareisissa ja ihossa mielestäni erityisen suuret muutokset. Jatka vaan sitkeästi kohti tavoitteitasi, mä jään ainakin mielenkiinnolla seuraamaan blogiasi ja kannustamaan sua tänne taustalle :)
VastaaPoistaPaula/lokakuun tyttö
Kiitos kannustavista kommenteista! Ne antaa mukavasti lisä tsemppiä..
VastaaPoistaTodella huomattava ero alkutilanteeseen. Eikö se edes ollut mitenkään dramaattinen. Olet saanut hienoa tulosta aikaiseksi. Onnea!!
VastaaPoistaSinulta on vähennyt aivan huomattavasti myös selluliitti, eihän sitä enää olekkaan!